1、这个分小中大三种果，所以呀晒出来的芒果干也不一样，一般大的芒果，1斤的左右的，可以晒四五两芒果干。如果。
2、芒果干的功效与作用 1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。2、芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。3、芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘；主料 杏干500g 柿饼500g 黑枣300g 冰糖适量 稀果干的做法步骤 1. 杏干洗干净备用 2. 洗干净备用 3. 洗干净备用 4. 把所有食材放在罐子里，烧一壶开水到进罐子里泡 5. 泡软后用勺碾碎，放凉，如果是夏天放冰箱冷藏味道更好。
3、哺乳期的妈妈属于特殊人群，因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内，所以哺乳期的饮食更是要慎重，那么哺乳期什么水果不能吃呢?哺乳期不能吃什么水果 1、哺乳期不能多吃芒果 芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会...；芒果干虽然是一款零食，但是也保留了芒果的营养，因此适量是对身体还是有好处的。芒果干除了单独作为零食食用外，也可以和牛奶、酸奶等食物一起吃，味道会更好。芒果干也有其它的吃法。1. 芒果蔓越莓牛轧糖 准备主料果干
：棉花糖300g，全脂奶粉200g；辅料果干
＋▽＋ ：蔓越莓干50g，花生300g，小谷熊芒果干50g；调料...；父母可以给一岁的宝宝吃一些芒果干。芒果是一种凉性的水果，给宝宝吃芒果可以缓解宝宝的口渴、咽干、食欲不振的症状，而且还能治疗便秘。所以可以给一岁宝宝吃芒果干，但是不能一次性给孩子吃太多的芒果干，因为吃太多只有副作用。尤其不能在吃完饭后给孩子吃，而且也不能和葱姜蒜等比较辛辣的食物一...。
