?△? ，它香味怡人、果实多汁、味道香甜，含有丰富水果
的维生素C，果糖、粗纤维、蛋白质和有机酸，钙质也极其丰富。菠萝是春天水果
的果肉甜而不腻、香气浓郁，酸甜多汁，春天常吃有增进食欲、生津止渴、去火降春燥等功效。菠萝好吃，但是它所含...。
水果是我们喜欢的一类食物，有些女性朋友甚至把水果当做饭来吃。只不过水果在吃的时候也有禁忌，吃对了才健康，而吃错了则会危害身体健康。吃水果有4忌3宜，记住这些水果的饮食禁忌，水果也能吃出健康来。1忌：水果过量吃 吃水果的时候要注意量，水果不能多吃。水果中含有糖，有些水果中糖和脂肪的含量都。
